Principalele simptome ale oboselii resimțite de români sunt extenuarea fizică (49%), nervozitatea (47%) și lipsa răbdării (43%).*
Recomandare: Nu suntem singurii afectați de propria noastră oboseală. Nervozitatea și lipsa răbdării au impact psihologic direct asupra celor din jurul nostru, iar slăbiciunea fizică ne împiedică să luăm parte la activitățile cu cei dragi. Așa că, dacă nu găsești energie să o faci pentru tine, măcar fă-o pentru ei: adoptă un stil de viață sănătos.
Simptome ale oboselii.
49%
Slăbiciune fizică / extenuare
47%
Nervozitate
43%
Lipsa răbdării
39%
Lipsa puterii de concentare
39%
Dureri de cap / migrene
*Barometrul Oboselii, studiu realizat în 2018 pentru Mylan România.
Află care sunt aspectele mai puțin cunoscute ale oboselii.
Informează-te